Subido el 15 de diciembre de 2021 y redactado por Diego Calleja

Sexo en el agua, una fantasía muy húmeda

Según la mayoría de estudios que se llevan a cabo sobre el tema, la mayor parte de la población prefiere tener sexo en el dormitorio, sobre una cama. Es la forma más habitual, pero también la más cómoda, en la mayoría de casos. Sin embargo, cuando se pregunta por el lugar más sensual donde han hecho el amor, los entrevistados raramente repiten esa misma respuesta. Y es que el dormitorio, precisamente por ser habitual, es un sitio que ya carece del morbo de la novedad, de lo único y especial. Hacerlo en la misma cama todos los días está bien, pero poder disfrutar del sexo en un sitio diferente, incluso en público, puede prendernos  mucho más fácilmente. Cuando uno todavía vive con sus padres y empieza a tener una relación seria con su novia, el coche es la alternativa más popular. Pero también están los parques, los hoteles e incluso la playa.

Muchas de las relaciones sexuales más intensas y excitantes para buena parte de la población tienen que ver con el mar. Ese lugar místico que ha sido adorado por todas las culturas y que todavía hoy sigue teniendo algo de especial y maravilloso. En verano es el mejor sitio donde se puede estar, para pegarnos un chapuzón que nos haga olvidar al instante el calor que estamos pasando. Además, estar en la playa ya supone un punto morboso extra, porque llevamos mucha menos ropa de la habitual. Las chicas hacen topless, hay playas nudistas donde vamos completamente al natural… Todo eso suma para que, en un momento de calentón, nos sumerjamos con nuestra pareja y disfrutemos del placer entre las olas. Un polvo de esos que no se olvidan, por lo especial del sitio, y por el morbazo que nos da el poder hacerlo frente a la gente, aunque sin que se den cuenta. El sexo en el agua es una fantasía muy habitual tanto para ellos como para ellas, y no hablamos solo del mar, sino también de la piscina, el jacuzzi o incluso la ducha, que están más a mano.

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Subido el 21 de mayo de 2021 y redactado por Diego Calleja

Estilo mariposa, te ayudamos a dominar la técnica

La natación es, como seguramente ya sabrás, uno de los deportes más completos que existen, al utilizar todo nuestro cuerpo de forma coordinada para ejecutar los movimientos precisos que nos harán avanzar en la piscina. Disfrutado por millones de personas en todo el mundo, incluso por aquellas que tienen problemas a la hora de correr o realizar otras actividades en “tierra firme”, la natación es una de las prácticas deportivas más recomendadas por médicos y especialistas, a la hora de ayudar a cualquier persona a recuperar su tono muscular o a evitar dolores de espalda, algo muy habitual, por desgracia, en esta sociedad cada vez más sedentaria. Hay quien simplemente se dedica a hacer unos largos en la piscina, en nado libre, como se suele decir, porque es lo que necesita para mantenerse en forma. Otros, sin embargo, se lo toman más en serio e incluso aprenden los diferentes estilos de natación que existen.

Hablamos de estilos que se aprenden de forma natural cuando empezamos a nadar, aunque es cierto que solo aquellos que siguen nadando para competir los perfeccionan de verdad. El estilo de crol, el más habitual, con las brazadas alternas, el estilo de braza o de pecho, manteniendo los brazos bajo el agua, y el estilo mariposa, seguramente el más vistoso, que es precisamente una variante del anterior, y que se lleva a cabo con brazadas paralelas y simultáneas, permitiendo un mayor impulso para el cuerpo. Las competiciones de estilo mariposa se llevan a cabo en las mismas piscinas que el resto de estilo, aunque suelen ser más rápidas, de manera habitual, que las del estilo braza, aunque algo menos que las del estrilo crol. Esto hace que muchos de los más rápidos nadadores del mundo hayan participado en esta modalidad, dominada habitualmente por los europeos y americanos.

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Subido el 20 de enero de 2021 y redactado por Diego Calleja

Beneficios del mar: conócelos

Para la mayoría de nosotros, la vida consiste en una rutina de trabajo, poco tiempo libre, familia y vuelta al trabajo, con muchas horas en la oficina o en nuestro puesto, para ganar el dinero suficiente para tener un sitio donde vivir y algo que comer cada día. La rutina, aunque suele conllevar también cierto punto de aburrimiento por lo repetido de todas esas acciones, genera un estrés indudable sobre todo en momentos puntuales donde las cosas del trabajo y de la familia se nos hacen cuesta arriba, y la carga mental que soportamos aumenta considerablemente. Por eso siempre decimos que hay momentos en los que tenemos que desconectar, pasar un par de días fuera, sin pensar en el trabajo, en esas tareas que tanto nos agobian, y dejarnos llevar para relajarnos y volver a reencontrar esa paz que siempre necesitamos.

El lugar que escojamos para desconectar ya va por gustos, y sobre todo, por nuestras posibilidades económicas. No todo el mundo puede marcharse al Caribe o a los Pirineos para quitarse de encima ese agobio y ese estrés. Sin embargo, hay un remedio que suele funcionar para casi todos los casos: el mar. Viajar a la costa, aun sin ser temporada de baño, y quedarnos contemplando el mar, con su oleaje, con el sonido tan característico de este fenómeno y con el olor que nos llega a salitre y arena, supone un bálsamo para cualquiera. Es algo que no podemos explicar, pero que indudablemente está ahí y nos depara enormes beneficios. Son muchos los que ya conocen es secreto y en cuanto pueden se marchan cerca del mar para poder disfrutar de todo ello. En este artículo vamos a explicar las razones científicas y psicológicas por las que todos necesitamos disfrutar de un poco de relax en la orilla del mar.

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Subido el 9 de septiembre de 2020 y redactado por Diego Calleja

Bañadores de mujer ¿cuál es el más adecuado para ti?

El traje de baño siempre ha sido una de las prendas más especiales para las chicas. Y es que este tipo de traje puede favorecernos muchísimo, o convertirse en nuestra peor pesadilla. Los bikinis, los bañadores, los trikinis, hoy en día se pueden encontrar en todas las formas y colores, para todos los gustos, pero a veces no es tan sencillo dar con el perfecto para nosotras, ese que hace realzar nuestras curvas, y que además oculta nuestros puntos flacos. Y luego está nuestro propio gusto, claro, que debe adaptarse a aquellos bañadores o bikinis que nos estén bien. Cada mujer es un mundo, y cada cual tiene un cuerpo diferente, por lo que en este tipo de prendas, el tema de la talla es mucho más complicado. Hay que ir más allá, y probarnos un montón de bañadores hasta dar con el correcto.

El bañador, cuando es completo, debe adaptarse tanto a nuestro pecho como a nuestro abdomen o vientre, así como a las caderas. Y esto es algo que muy pocas veces sucede bien, porque no a todas les queda igual el mismo tipo de bañador. Si buscamos un bikini, el resultado será parecido, aunque resulta algo más sencillo por estar conformado por dos partes diferentes. Hay mujeres que prefieren el bañador para no enseñar tanto vientre, y otras que se quedan con el bikini porque prefieren estar más morenas. Como decimos, cada cual tiene su estilo, y en realidad lo complicado es encontrar algo que nos guste y además nos esté bien. Nosotros vamos a darte algunos consejos para que sepas encontrar los bañadores y bikinis más adecuados para ti.

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Publicado en: Moda
Subido el 28 de noviembre de 2019 y redactado por Diego Calleja

Natación sincronizada, ¿cómo iniciarse en este deporte?

Si ya es complicado mantener la coordinación en nuestro medio natural, bailando de forma sincronizada con otras personas, imagínense la dificultad añadida que supone la natación sincronizada, donde varias chicas tienen que realizar los mismos ejercicios, al mismo tiempo, con  una sincronización prácticamente perfecta. Para ellas, eso sí, el agua es su elemento, ya que llevan  media vida metidas en la piscina, practicando y mejorando sus habilidades. Se trata de un deporte espectacular y precioso, pero también muy sacrificado para aquellos que lo practican. Actualmente, la mayoría son mujeres, que de hecho procedían en un inicio del ballet más clásico. Sin embargo, cada vez son más hombres los que se animan a probar suerte en la natación sincronizada, que ya no entiende de géneros.

Como decíamos arriba, es un deporte especialmente duro y sacrificado, en el que podemos practicar solos, en dúos o en equipos, pero que siempre tendrá esa dificultad añadida de tener que realizarlo en el agua. El equilibrio necesario para realizar todas las posiciones, la fuerza de la que nos valemos para hacer las transiciones y aguantar en la posición más complicada… Desde luego, la natación sincronizada no es precisamente un deporte sencillo, y es por eso que muchos, si quieren llegar lejos, se inician cuando son apenas unos críos. Tener esa experiencia extra de llevar desde pequeños en al agua funciona mucho mejor que iniciare ya en la adultez, porque nos costará muchísimo más coger el ritmo.

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Subido el 30 de julio de 2018 y redactado por Diego Calleja

Consejos sobre cómo nadar mejor

Si has estado nadando durante años, lo más probable es que hayas dejado de ver grandes caídas en tus 100 metros de Freestlye. Y ahora usted puede encontrarse dispuesto a hacer casi cualquier cosa para establecer un récord personal. El entrenamiento y el adelgazamiento contribuyen obviamente a mejorar el rendimiento, al igual que una buena técnica de estilo libre.

Pero esto no significa que tenga que añadir 10 horas de entrenamiento a su semana (o incluso una hora, para el caso), o vaciar su calendario social por el bien de la recuperación, o gastar miles de dólares en lecciones y clínicas. No, en realidad, hay algunas cosas muy simples que puedes hacer todos los días que te ayudarán a romper la meseta. Aquí tienes cinco maneras de mejorar tu mejor tiempo en los 100 metros estilo libre.

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Subido el 9 de julio de 2018 y redactado por Diego Calleja

Beneficios de tener tu propia piscina

Cuando la mayoría de la gente escucha la palabra «piscina», piensa: «verano, relajación, ejercicio, diversión». Recuerdan todos los baños frescos y refrescantes que tomaban durante los días calurosos del verano. Las reuniones, las fiestas y, por supuesto, las carreras de relevos. El punto es que la gente asocia las piscinas con cosas positivas.

Si estás leyendo esto, probablemente estés pensando en comprar una piscina. O tal vez estás barajando la idea, y sólo obtienes algunas respuestas. De cualquier manera, los hechos son hechos: tener tu propio oasis personal en el patio trasero para relajarse y derretirse es un gran incentivo por sí mismo. Pero los beneficios de poseer una piscina se extienden mucho más allá de la conveniencia obvia.

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Subido el 26 de junio de 2018 y redactado por Diego Calleja

Cómo la natación te cambia la vida

Cambiar la apariencia física a través del ejercicio no ocurre en sólo un día, pero es un alivio saber que al dedicarse a una actividad como la natación, es posible esculpir un cuerpo del que uno puede estar orgulloso. Las sesiones regulares de natación mejoran su salud en una variedad de maneras y pueden cambiar su constitución disminuyendo su porcentaje de grasa corporal y tonificando sus músculos.

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Subido el 8 de septiembre de 2017 y redactado por Diego Calleja

¿Merece la pena tener piscina en casa?

Estaba en una reunión recientemente con un cliente que me hizo una pregunta que he escuchado tantas veces antes. En medio de su lucha por justificar la compra de una piscina, esto es lo que dijo: «Es una decisión difícil. No estamos seguros de si debemos darnos el gusto… Me pregunto si una piscina vale la pena el dinero que vamos a invertir en ella.» Ahh, el gran debate, y que fácilmente podría ser discutido por ambas partes. ¿Te atreves o no te lanzas? Muchos de ustedes probablemente están teniendo una guerra civil interna mientras hablamos sobre los méritos de tal compra. Yo me compadezco de sus luchas y espero que esta discusión traiga claridad a su pregunta.

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Subido el 19 de junio de 2017 y redactado por Diego Calleja

Cómo elegir los mejores looks para el verano

Seguro que conoces y sigues en las redes sociales a varias influencers, ¿pero cómo sería entrar en su vestuario? Si te has hecho alguna vez esta pregunta, tienes que conocer Buytrendy, una web y app donde puedes comprar la ropa de las influencers de moda directamente de su armario.

Copiar el look de tus instagramers y influencers preferidas ahora te será posible. En Buytrendy encontrarás todo tipo de ropa y accesorios con marcas desde Zara o Bershka a Gucci. Prendas de ropa que las influencers han llevado alguna vez pero que podrás comprar en perfecto estado y con descuentos del 50% o superiores. ¿Quién puede resistirse a comprar aquel ‘bolso’ que te encanta en mitad de precio y encima que ha llevado alguien que admiras?

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Publicado en: Moda